記憶

思考の掃きだめ、雑記

少食化

疲労が蓄積しているせいなのかわからないのですが、もとから割と少食な私がここ最近は一段と少食になっている気がします。

食が細いせいなのか、筋トレとかしても全然筋肉が付かなくて悲しいので、たくさん食べたいんですけどね…

 

どうやったら食べられる量増やせるのか教えてほしいです